DİŞ TAŞLARI NASIL OLUŞUR?

Dişlerimizi fırçalamanın ne kadar önemli olduğunu, diş ipi kullanmamız gerektiğini ve gerekiyorsa ağız gargaralarının kullanılması gerektiğini biliyoruz. Bakterilerin ağız içindeki besin artıklarıyla bakteri plağını oluşturduğundan bahsetmiştim. Bakteri plaklarındaki bakteriler, dişler fırçalandıktan 8 saat sonra yeni koloniler oluşturmaya başlarlar. Dolayısıyla fırçalamanın uyku saatlerini çıkarırsak günde en az 2 kere yapılması şarttır.

Düzgün fırçalanmamış dişlerde bakterilerin karbonhidrat ve şekerli gıdalarla reaksiyona girmesiyle oluşan asit, diş çürüğüne neden olur.Bakteri plağının dişetinde yarattığı irritasyon ise dişeti hastalığına neden olur.

Diş taşları diş plaklarının kireçlenmesiyle oluşur. Bu kireçlenmeye neden ise tükürük içindeki mineral kaynaklarıdır. Günde 5 litre tükürük salgılarız. Bu salgılar kulak önü bezi, çene altı bezi ve dilaltı bezlerinin kanalları vasıtasıyla ağzımıza dökülür. Kulak önü bezi kanalının ağızda açıldığı yer üst 6 yaş dişinin yukarısıdır. Diğer tükürük bezi kanalları da dilaltında açılır. Bu nedenle bu bölgelerde  daha çok diş taşı görülür. Tükürük içerisinde bakterilerin üremesini durduran fermentler, flor ve kalsiyum tuzları vardır. Tükürük kanallarının açıldığı yerde diş taşlarının fazla birikmesi, bileşimindeki kalsiyum tuzlarının bakteri plağının etkisiyle dişe yapışması ve çökelmesindendir. Ağız içerisindeki matrisi bakteriler, ipliksi mikroorganizmalar, besin artıklarıyla birlikte yumuşak bir plak oluşturur. Bu plak ise oluştuktan sonraki 8 saat ile 14 gün arasında tükürük içerisindeki mineral tuzlarının çökelmesiyle sertleşmeye başlar. Diş taşlarının %70–90 ı anorganik, geri kalanı organik bileşiklerden oluşur.

  Temizlik Öncesi                            Temizlik Sonrası                                                                                                 

Diş taşının oluşumunda yenilen gıdanın da kıvamı önemlidir. Yumuşak ve yapışkan gıdalar oluşumu hızlandırır. Sert gıdalar ise geciktirir. Bu diş taşları hekimlerce özel aletlerle temizlenir. Temizlenmediği taktirde dişetlerini irite ederek sürekli kanamaya ve dişeti hastalığına sebep olur. Olay kronikleşirse de kemik erimeleri ve dişin çevre dokularının iltihabı denilen periodontitise kadar ilerler. Diş taşı oluşumu miktarı kişiden kişiye değişir. Diş taşları kronik rahatsızlığı olanlarda 3 ayda bir, diğer bireylerde ise    6ay ile 1 sene arasındaki periyotlarda temizlenmelidir.

Dişhekimi Yasemin Aydeniz

 Tel: 0216 369 36 03            

Bağdat Cad. Selçuk Apt. No.397 A Blok Daire: 3  Suadiye/İstanbul

Cazibe Yoksa Dişlerde Mi Saklı?

 

Dişlerimizi çürümelere karşı ve tartara karşı korumanın en önemli yolu, dişlerimizi fırçalamak. Peki nasıl en etkin ve doğru şekilde dişlerimizi fırçalayabiliriz?

Bazılarımız ne yazık ki,bu kadar diş macunu ve diş fırçası reklamlarının yapıldığı günümüzde dahi hala, dişlerini fırçalama alışkanlığı edinememiştir. Bazılarımızsa ”Dişlerimi fırçalıyorum ama bu çürükler nasıl oluşuyor, hiç anlamıyorum?”diye yakınır diş hekimine. Ya da ”Dişlerimi fırçalıyorum ama, gene de dişetlerim kanıyor”.Biz dişhekimleri muayenehanelerimizde bu tür yakınmalarla çok karşılaşırız. Bütün bu şikayetlerin ana sebebi dişlerimize yeterli zamanı ayırmamak ve fırçayı doğru kullanmamaktır.

Bebeklerden başlarsak; annelerin, bebeklerinin süt dişlerini 2,5 yaşına kadar temiz gazlı bezlerle ya da pamukla temizlemeleri gerekir. Sonra diş fırçasına geçilir. Önce macunsuz fırçayla çocuk, annesinin gözetiminde,  yavaş yavaş fırçalamayı öğrenir. Daha sonra fırça üzerine az miktarda florlu diş macunu koyarak, günde en az iki kez, çocuklarımızın  diş fırçalamasını  sağlamalıyız…

 Dişler fırçalanırken, fırça diş dişeti sınırına 45 derece açı ile yerleştirilip ,minik dairesel hareketler ve titreşim hareketleriyle dişler fırçalanmalıdır. Bunu yaparken dişleri bölgelere ayırıp, her bir bölgeyi fırçalarken içimizden sekize kadar yavaşça sayarsak daha etkin bir fırçalama yapmış oluruz. Bu şekilde aynı zamanda dişetlerimize de masaj yapmış oluruz… Ayrıca her bir bölge için, gene fırça 45 derece açı ile diş dişeti sınırında tutulup, dişetlerinden dişlere doğru tek yönlü süpürme hareketi yapılır. Dişlerin oklüzal yüzeyleri yani çiğneme yüzeyleri ve dil ve damak yüzeyleri de fırçalanmalıdır. Diş fırçamızı seçerken sert fırçaları tercih etmemeliyiz. Dişlerimizin ve diş etlerimizin durumuna göre yumuşak ya da orta sert fırçalar uygundur. Küçük başlı ve düz saplı fırçalar da tercih edilmelidir.

Dişlerimizi fırçalarken yapılan yanlışlar:

 

1)Sert fırça kullanmak. Dişlerimizin yüzeyini sert fırçalar çizer.

2) Dişleri fırçalarken fırçayı yukarı aşağı hareket ettirmek. Dişeti çekilmelerine neden olur. Bu hareket dişetlerini üst çenede yukarı, alt çenede aşağı iter.

5)İçerisinde çok fazla aşındırıcı granül içeren macunları kullanmak. Özellikle piyasada satılan beyazlatıcı diş macunları ya da smookers denen sigara içenlere yönelik diş macunları çok fazla aşındırıcı toz içerir. Ve ne yazık ki ,önce dişleri temizler gibi görünen diş macunları aksine ilerleyen zamanlarda dişlerimize ciddi zarar verir. Bu tozlar dişlerimizi çizer ve dişlerde lekelenmeler artar.

6)Diş fırçalama süresini çok kısa tutmak. Diş fırçalama süremiz en az 2,5 dakika olmalıdır.

Dişeti çekilmeleri ve kama yarıkları oluşan hastalarda mine dokusu ortadan kalktığı için sıcağa ve soğuğa karşı hassasiyet olacaktır. Bu yarıkların diş hekiminiz tarafından uygun materyallerle restore  edilmesi gerekir. Restorasyonlar sonrası hasasiyet ortadan kalkacaktır. Hafif aşınmalarda adesiv uygulamaları ve flor uygulamaları ve hassasiyet giderici macunlar hastalarımıza tavsiye ettiğimiz tedavi yöntemleridir.Sonuç olarak dairesel ve titreşim hareketleri sonrasında yapılacak süpürme hareketi en doğru fırçalama şekli olacaktır.

      

 

 

 

Restorasyon Öncesi  Kama Yarığı            

                            

 

 

 

 

 

Restorasyon Sonrası  Kama Yarığı                                                                       

 

Dişlerinizi doğru fırçalayamadığınızı düşünüyorsanız, piyasada satılan elektrikli diş fırçalarını kullanabilirsiniz. Çok yönlü hareket özelliğine sahip olan bu fırçalarla da oldukça iyi sonuçlar alınmaktadır.

Doğru diş fırçası ve macun seçiminin önemli olduğunu unutmayalım ve dişlerimize zaman ayıralım. Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı dişler …

Dişhekimi Yasemin Aydeniz

 Tel: 0216 369 36 03            

Bağdat Cad. Selçuk Apt. No.397 A Blok Daire: 3  Suadiye/İstanbul

Beyaz Dişlere Sahip Olmak İçin…

Sosyal ortamlarda kendimizi beyaz dişlerle daha rahat ve güvende hissederiz. Güzel bir gülüş, bakımlı bir ağız ve beyaz dişler her zaman etkileyicidir.  Günümüzde dişlerin beyazlamasının en pratik yolu diş beyazlatma işlemidir. Eğer dişlerinizle ilgili sıkıntınız yalnızca renginden kaynaklanıyorsa şekil bozukluğu ya da başka problemler yoksa beyazlatma işlemini yaptırabilirsiniz.

Beyazlatma işlemi %10 ila % 35-40 oranında  karbamid ve hidrojen peroksit içereren beyazlatma ajanları ile yapılır.

Beyazlatma işlemi 2 şekilde uygulanır:

 1-Ev tipi beyazlatma

Beyazlatma uygulanacak kişinin ağzından  dişlerin ölçüsü alınarak ,ona uygun şeffaf plaklar hazırlanır.Bu plaklara genellikle karbamid peroksit içerikli beyazlatma ajanları özel şırıngaları yardımıyla konur.Bu plaklar günde 4 -8 saat arası ağzımıza yerleştirilir.2-3 günlük hekim kontrolleri ile 2 hafta içinde istenilen renge ulaşılır.

 2-Ofis tipi beyazlatma

Genellikle %35 lik hidrojen peroksit ,dişeti koruyucusu uygulanan dişlere sürülür ve çeşitli ışık kaynaklarıyla aktive edilir.Muayenehane ortamında 2 -3 seans içinde mükemmel beyazlık elde edilir.Seanslar arası 1′er haftadır. Her seans ise 1 -1,5 saat kadar sürer. 6ay sonra ise gerek duyulursa bir seans daha tamamlayıcı tedavi uygulanır.

 Dişlerinizin rengi çok koyu ise ofis tipi beyazlatma ile ev tipi beyazlatma kombine olarak kullanılmalıdır.Beyazlatma işlemi sonrası ön dişlerinizde varolan dolgularınızı ve kaplamalarınızı elde ettiğimiz yeni renge uygun olarak değiştirmemiz gerekir.Çünkü beyazlatma işleminde dişler gibi dolguların ve kaplamaların rengi açılmaz.

Hemen hemen bütün dişlerde beyazlatma işlemi başarıyla uygulanır.Yalnızca tetrasiklin renklenmeleri ve florozis renklenmeleri gibi bir takım etkenlerin sebep olduğu koyu kahve ve grimsi renklenmelerde başarı oranı düşüktür.

Yukarıda bahsettiğim işlemleri dişhekiminize yaptırdığınız takdirde dişleriniz beyazlayacak ve daha hoş bir görünüme sahip olacaksınız.

Diş sağlığınızı ihmal etmemeniz dileği ile….

Dişhekimi Yasemin Aydeniz

 Tel: 0216 369 36 03            

Bağdat Cad. Selçuk Apt. No.397 A Blok Daire: 3  Suadiye/İstanbul

AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞIMIZ İÇİN YAPILMASI GEREKENLER

Ağzımızın ve dişlerimizin çeşitli görevleri vardır.Bunlar ana başlıklar altında çiğneme ,konuşma ve estetiktir.Dişlerimiz ,tükürüğün içindeki enzimlerle beraber, besinleri koparma ve öğütme işlemini yaparak  , sindirim sistemimizin birinci basamağını oluştururlar.Eğer diş,dişeti sağlığımıza dikkat etmezsek dişleri çok erken yaşlarda kaybederiz.Sonrasında da sindirim problemleri ,konuşma problemleri ve estetik problemler yaşarız.Yüz ve yanak kaslarımız çöker, dişlerin ağız içinden desteği ortadan kalktığı için avurtlarımız ortaya çıkar.Sarkmalar oluşur ve yüzümüzün boyu kısalır.Bütün bunların oluşmaması için dikkat etmemiz gerekenler şunlardır:

1-Dişlerimizi düzenli olarak sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez fırçalamalıyız.

2-Flor dişleri çürükten korur.Floridli diş macunu kullanmalıyız.

3-Günde 1 kez diş ipi ve arayüz fırçalarıyla diş fırçalarının ulaşamadığı bölgeleri temizlemeliyiz.

4-Dilimizin yüzeyini uygun fırçalarla ya da özel dil fırçalarıyla temizlemeliyiz.

5-Dişhekimimize   6 ayda bir kontrole gitmeli.Gerekli görüldüğü durumlarda diştaşı temizliği yaptırmalı,çürükleri tedavi ettirmeli ve eksik dişlerin yerine uygun protezleri yaptırmalıyız.

6-Çocuklarımıza kentimizin içme suyundaki flor oranını dikkate alarak sistemik flor uygulamaları  (tabletler halinde)dişhekiminizin tavsiyesi eşliğinde yapılabilir.Gene dişhekiminiz  çocuğunuza 6 ayda bir topical flor uygulaması yapabilir.Ayrıca günlük ya da haftalık kullanılan flor gargaraları da özellikle çürük olasılığı yüksek bireylerde ve çocuklarda uygulanması gereken koruyucu uygulamalardır.Flor aşırı kullanıldığında vücutta birikir ve dişlerde florozis lekelerine sebep olur.Bunun için hekimimize danışmalıyız.

7-Çocuklarımızın diş sağlığını korumak amacıyla  özellikle 6 ve  12 yaş dişlerine  fissür örtücü dediğimiz çok ince yüzey kaplamaları  yaptırmalıyız.Bunlar henüz dişlerini tam manasıyla fırçalayamayan çocuklarımızın bu çok önemli dişlerini  koruyacaktır.

8-Beslenmemize dikkat etmeli,öğün aralarında çok fazla karbonhidratlı,şekerli gıdalar tüketmemeliyiz.Eğer buna dikkat edemiyorsak bu tür gıdaları aldıktan sonra ortamı nötralize edebilmek için ağzımızı bol suyla çalkalamalıyız.

9-Asitli içecekleri çok fazla tüketmemeliyiz.Diş çürüğü asitli ortamda oluşur.Çok fazla çay ve kahve tüketmek ise dişlerimizin lekelenmesine sebep olacaktır.

10- Çok sigara içmek de dişlerimizin koyu bir renge bürünmesine ve nikotin lekesi dediğimiz dişetlerimizde mavi ,morumsu lekelere neden olacaktır.

11-Sert kabuklu yiyeceklerin kabuklarını dişlerimizle kırmamalı ,içeceklerin kapaklarını dişlerimizle açmamalıyız.

12-Çok soğuk gıdalardan sonra çok sıcak gıdaların yenmesi ya da tam tersi uygulamalar , dişte mine çatlaklarına neden olabilir.

13-Bir takım sistemik rahatsızlıklar (şeker has.,..gibi) ağzımızda tükürük azalmasına ve ağzın kurumasına neden olur.Aynı şekilde burunda et ve burun burun tıkanıklığı da ağzı açık uyumaya neden olur.Bu tip rahatsızlıkların çürük oluşumunu arttıracağını unutmamalıyız.

 Sonuç olarak ihmal ettiğimiz diş çürükleri,iltihaplı dişler ve  hasta dişetleri  vücudumuzda birer enfeksiyon odağı olacak ve kalp,mide böbrek ,ciğerler gibi hayati organlarımız için tehlike oluşturacaktır.Bu uyarıları dikkate aldığınızda ve dişhekiminizi düzenli ziyaret ettiğinizde  doğal dişlerinizi ağzınızda uzun yıllar protez kullanmadan muhafaza etmiş olacaksınız.Sağlıklı ve beyaz dişler ,mutlu gülüşler…

                                                                                                                                         Dişhekimi Yasemin Aydeniz